自由ガ丘インターナショナルテニスカレッジ（目黒区・自由が丘のテニススクール）

Lessonコース案内

キッズ・ジュニア
コース

初心者から上級者までジュニアチームの一員として一貫した指導を行うU-21クラスやITF（国際テニス連盟）推奨のPLAY＋STAYプログラムを導入していているジュニアクラス、テニスの導入はもちろんのこと、幼児期にしか育たない運動能力の開発プログラムを交えてレッスンするキッズクラスがございます。

中学生から21才までの学生を対象とするジュニアトーナメントコースに準ずる、選手育成クラスです。
初心者から上級者までジュニアチームの一員として一貫した指導を行います。

基本の各ショットを身に付ける事から、ラリーの感覚を身に付けるためのコントロールやフットワーク等、テニスの基礎を学ぶクラスです。

基本の技術のバリエーションを学ぶことを軸に、各ショットの精度を高め実践で使えるようにするクラスです。

試合でポイントを取る為のパターン練習を中心に、より安定性・攻撃性を求め実践的な練習をするクラスです。

試合であらゆる状況で対応出来るようになるために、各ショットの強化はもちろん戦略を含めたパターン練習をするクラスです。（グレード１クラスから選抜）

ITF（国際テニス連盟）推奨のPLAY＋STAYプログラムを導入しています。

基本のストロークを身に付ける事から、相手とラリーを続ける事が出来るまでのテニスの基礎を学ぶクラス。ボールやラケットに慣れる事や、正しいフォームの意識を少しづつ取り入れています。
また、ラリーの感覚を身に付けるためにコントロールやフットワークを学んでいきます。

元気良く楽しみながら体をいっぱい使ってテニスを楽しむことを重視した導入クラス。
ボールやラケットに慣れる事や、フォーム作りの基礎を段階的に学んでいきます。

ストロークの発展とゲームの基本を中心に、各ショットのバリエーションや試合のルール・マナーも覚える実践クラス。
正しいフォームを意識し、より実践的なドリルとゲーム性のあるドリルを用いて「相手」とテニスをすることを学んでいきます。
※Ｌ１クラスに入るにはコーチの推薦が必要です。

テニスの導入はもちろんのこと、幼児期にしか育たない運動能力の開発プログラムを交えてレッスンを進めて行きます。
軟らかいボール、キッズ用の軽いラケットを使用します。
※3歳児でも、（1月〜12月までに）4歳になる4ヶ月前からお入り頂けます。
※入会前の無料体験レッスンが1回受けられます